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産後ダイエット41日目 ベリサム リップ

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こんばんわヽ(*´∀`)ノ
今日も良い天気ですね♪一旦朝に起きたのですが
二度寝しちゃいました(´・ω・`)

今日は、最近韓国で流行っており、日本でも少し流行っている
リップを紹介したいと思いますヽ(´▽`)/

その名も、『ベリサム』

ベリサム

このリップ、とてもすぐれ物なんです!!

唇を染めて色付けする新感覚のカラーリングリップパックです。
塗ってはがす事で唇が色づき、ピュアカラーが持続。
美容成分で唇をケアしながら色パックができます。
重ねる回数で色の濃さが調整でき、洋服やカップ、マスクなどへ色移りしません。

塗って剥がした後に、色がつくので、その上に
グロスを塗ってウルウルもプラスしたら
凄く良さそうですね♪
価格は、某ドンキホーテさんで確か1000円ちょっとしてたのですが
今日何気なく『Qoo10』とゆうアプリを見てたのですが
このリップクリームも売っており、送料無料で
値段は999円でしかも1+1でなんと、2個で999円って凄くお得ですね(^O^)
色も6色もあるので自分に合う色を見つけれますね( ´艸`)ムププ

興味がある方は、一度試してみてくださいヽ(*´∀`)ノ

せっかく口紅を塗ったのに、食べ物を食べて、すぐにとれたり
飲みのもの飲んだときにコップやストローについたり
本当に口紅ってすぐにとれたりしますよね(´・ω・`)
そんな悩みもこれさえあれば、解決ですね♪
しかも、唇のケアもできるので、便利なリップですねヽ(・∀・)ノ

そんな今日は、お昼頃まで娘のtapと寝てたのですが、
起きたら隣に、tapがいませんでした(°0°)!!
姉の部屋を覗いたら、二人共気持ちよく寝ておりました(笑)
いつのまに、連れて行ったんだろうヽ(;▽;)ノ

そんな、今日のお昼ご飯は、肉じゃがを少しと
5枚切りのパン一枚に目玉焼きを一個頂きました。
写真を取り忘れましたm(_ _)m

間食は、シューアイス♪

20150928間食

夕方まで、のんびりと過ごし、夕方から
母親と、近くのスーパーにより、
一週間分の食材を買い込み、実家に帰り
晩ご飯を頂きましたヽ(´▽`)/

20150928晩ご飯

鍋焼きうどんです!!これぐらいの量を5.6杯おかわりしました(^O^)
間食は、またまたシューアイス♪
20150928間食

今日もお先にお風呂と、運動を済ませますヽ(・∀・)ノ

・ストレッチを5分

・スクワット150回!

・手のひらを合わせる合掌のポーズ
20セット取り組みました。

・フラダンスフラフープ
今日は、185回頑張りました(*゚▽゚*)

そしてプラス半身浴を30分

旦那さんの仕事が終わり、迎えにきて下さり
久しぶりの我が家に、3人で帰宅しました!
今日から、マッキーノの測定復帰ですo(^▽^)o


【私のスペック】
・身長:160cm
・年齢:25歳
・性別:女


【今日のMAQUINO-マッキーノ-(体重計)情報】
・体重:54.15kg
・体脂肪率:31.9%
・筋肉量:38.3%
・水分量:50.3%
・基礎代謝消費カロリー:1130kcal


【今日のTANITA-タニタ-(体重計)情報】
・体重:54.1kg
・BMI(肥満度):21.1
・体脂肪率:31.1%
・筋肉量:35.2kg
・内臓脂肪:3.5レベル
・基礎代謝量:1150kcal
・体内年齢:26才

20150928体重

昨日と比べ100g減りましたヽ(*´∀`)ノ

出産後の体重:65.4kg
ダイエット開始時(出産から約91日後)の
体重:54.1kg

現在-11.3kg達成
目標まであと3.9kg!


☆体型の変化の様子を写真で見たい方は
出産後ダイエット身体の変化からご覧頂けます。
※閲覧にはパスワードが必要ですので
一緒に頑張る方は、お気軽にご連絡下さい。

【DIYセルフライザップ】
●やり方とまとめ
・1→女がやったら男もやっちゃう。DIYセルフライザップ
●男版→『ライザップもビックリ!
※初日から見る→1日目DIYセルフライザップ再始動!続けるやつのはじまりはじまり!
●女版→『一ヶ月検診終われば出産後ダイエット!
※初日から見る→初めての出産 出産後ダイエット1日目

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※詳しくは『08/20のツイートまとめ←これが自動化された味気ないブログ記事だ。
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