いやぁ昨日3時間しか寝てねぇわ。
みたいな事を言う人が居ますが、
私も言いたい。
だけど言わない。
だからその気持ちは分かんない。

覚醒されている人間の戯言はこちらからですよぉ！

こんばんわ。最近睡魔と闘っております。
確かあの日(2日前)に倒したはずなんだけどなぁ。

こいつに付き纏われるとイイこと無いっすよほんと。

しかしナチュラルハイな状況に身を置く事で、
感覚が研ぎ澄まされる場合も実はあるんです。

あの日のように、見事に制圧することが出来れば、
神懸かった集中力が生まれ。閃く事が出来るのです。

そんな集中力に身を任せながら、黙々とやるべき事をやるわけでございます。

一日24時間じゃ足りないね。
最近こればっかり思ってます。

いかに時間を有効に使うことが出来るのかが、
非常に肝心なわけでございますな。

ホントにね。いっぱいやりたい事があるんすよ。
だから起きている間、精一杯するの。
寝たら起きないから僕。

せやけどこのブロ(生瓶ブログの事ね)にしたって、
カテゴリーがいっぱいあるのに、
日々運動して記録しているもんだからって横着して、
ぜーんぶライザップもビックリ！のカテゴリーに入れてやんの。

ものぐさっぷり発揮しております。
さーせ・・・いや謝らんとこ。
勝手にしてます。30歳男子。
ちゃう男子って嫌い。
30歳男！いやちゃう。
30歳漢！いっそこれや。

はは、ナチュラルハイでしょ。
楽しくやってますよ。

眠たい目をこすりながら。
やり切りましたよ今日のメニューも。
170回と20セット。

詳しくはこれみてね。
『女がやったら男もやっちゃう。DIYセルフライザップ』

明日はプラス5回の175回だバカ野朗！
あっ！さーｓ・・・いや謝りませんよ。
漢ですから。勝手にやってます。

今日食ったもん？
んなもんあれや、
チキン南蛮弁当や！スーパーのやつや。

いちお写真


それからおやつの甘いもん。


晩メシ？食うてへんわ。
それよりやりたい事があるんだよ！

はぁ～完全に覚醒されております。
普段の私じゃないみたい。

だからってだめだよ。
短気になったりしたら。
怒らずよぉ聞きやぁ。

ナチュラルハイの現場からお送りしました。
さー・・・だから今日は謝らないの。

今日は、愛する嫁はんとは別行動ですので、
体重計は仲良く分けました。
なので、今日は1台分のみ。

【私のスペック】
・身長：164cm
・年齢：30歳
・性別：男

【今日のMAQUINO-マッキーノ-(体重計)情報】
・体重：56.65kg
・体脂肪率：17.8%
・筋肉量：48.8%
・水分量：63.7%
・基礎代謝消費カロリー：1342kcal

生きているって実感するわ。
娘も元気にやっているかな。
泣けてくるやないけ。
笑わないとな。
笑顔笑顔！
楽しく前へ進んで行きましょう。

生意気言って、
すみませんでした。

【DIYセルフライザップ】
●やり方とまとめ
・1→女がやったら男もやっちゃう。DIYセルフライザップ
●男版→『ライザップもビックリ！』
※初日から見る→1日目DIYセルフライザップ再始動！続けるやつのはじまりはじまり！
●女版→『一ヶ月検診終われば出産後ダイエット！』
※初日から見る→初めての出産　出産後ダイエット1日目

【ツイッターはじめました。】
生瓶ブログの公式Twitter始めました！
●生もいいけど瓶ビール@namabincom
※詳しくは『08/20のツイートまとめ←これが自動化された味気ないブログ記事だ。』

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