インプットをしている事が多すぎて、頭から煙が出ている。



情報を入れすぎて、やる事が見えてこないパターン。
まさにパンク寸前だ。

現状打破の為に、考えすぎては、調べもの。
調べては、悩んで、また考え出す。
仕事も趣味も最近こういう具合だ。

こんな状況に終止符を打つ方法は、
あれこれ想像しすぎないで、信じて進むしかないと思う。

自信が持てなくて二の足を踏んでいるのではないか。

後戻りは効かないぞ！ってよく聞くけれど、
何度だってやり直したらいいじゃないか。

完成されたシステムよりも、
破棄されていったシステムのが多いはずだ。

1個出来上がった物があるならば、
その裏には、何倍も何十倍もの失敗作があると思うの。

サッカーで言ったらシュートやパス。
野球で言ったら、ヒットやホームラン。
テニスで言ったら、スマッシュやサービスエース。

決めたその瞬間ばかりが、
どうしてもクローズアップされてしまうのだけれど、
その裏では、外したり、空振りをした数の方が、
圧倒的に多いはずだ。
一部の天才も含めてきっとそうだろ。

今調べたその情報は、
一部をクローズアップされているものに過ぎないんだよ。

信じて取り組むしか道は無いのだから、
ある程度インプットが出来て、
設計図が描けたら、とりあえず進んでみようじゃないか。

失敗に失敗を重ねて、初めて結果が出てくるんでしょ。

経験したのに忘れてしまっている事は、思い出さなきゃいけないよ。

仕事でも、売上げが頭打ちして困っていたんだけど、
忘れていた一年前の気持ちをもう一度思い出しました。
『辛い仕事を乗り切る為に。経験は財産。これを糧にする。』

遡るべきなのは、もっと過去なのかもしれないな。
自分の今までの事だけを想像し、
他からの情報は、今はこの際遮ろうと思います。

あまりに知識を取り入れ過ぎて、
木を見て森を見ず状態になってしまっているんだよ。

知識を積み上げるのではなく、経験を積め。
失敗だって教訓になるし、動かなきゃ何も変わらないだろ。

筋トレ本をいくら眺めていたって、
身体を動かさなきゃ、筋肉なんて付くわけないだろ。

なんだって同じことだよきっと。

そういう事。
もっとシンプルにやってみようよ。

行動を起こす＝アウトプットでしょ。
それを増やせる事が出来てこそ、
成功ってもんが見えてくるんだよきっと。

だからアウトプット(行動)の数と成功事例の数は、
比例していくんじゃないかな。

そういえば、
何一つやり遂げた事なんて、
無いのかもしれないな。

まだ生きてるし。
おかげさんで。

だから行動しようぜ！っつう話。

目下継続中なのは、
俺の場合これだろ。

『女がやったら男もやっちゃう。DIYセルフライザップ』

スクワットとフラダンスフラフープの合わせ技なんて、
誰もやった事がないと思うから、
今更何を調べても一緒なの。

というか俺発信！って思っているし。
→フラフラダイエット！流行の波には先に乗ろう。先駆者はあなたと私。

だから自分が決めた事を信じて、
愚直に取り組んでいくの。
もちろん改善や修正は繰り返していくけどね。

特に筋トレやフィットネスなんていうのは、
やれば結果が付いてくるんだけど、
この精神を、今やろうとしている別の事に、
シンプルに置き換えてみればいいんだよ。

足りない頭で難しく考えすぎ！
そういう風に考える事にしましたとさ。

さて今日は、29日目だから、
スクワットとフラフラは、190回！
しんどいのは分かっているけど、
やりゃあいいんだよやりゃあ。
あれこれ考えずにさ。

つうわけで、相変わらずの汗っぷりで完遂。
合掌のポーズもやってますよ。

明日は、30日目。
スクワットチャレンジ30日目の250回！
には遠く及びませんが、
気にすんなよそんなことは。

情報をこれ以上入れるなって！
見るなら体験談やら成功者の自伝にしときな。

スマフォとテレビ禁止な！
ぐらいでちょうどいいかもしれませんね。
今の私にとっては。

さて、飯でも振り返りますか。

・昼メシ


愛する嫁はんにはいつも感謝だな。

・んでから晩飯


アテを先に頂いていると。



へへ！塩やきそば半熟玉子のせ！
最高やん！はふはふうまうまやな♪

いつも通り、体重測定をします。
日課ですわ。
特に何にも考えてません。
数字がどうであれ。

だって肉体的に変わってきているのが、
実感できるのだもの。


【私のスペック】
・身長：164cm
・年齢：30歳
・性別：男

【今日のMAQUINO-マッキーノ-(体重計)情報】
・体重：57.25kg
・体脂肪率：19.2%
・筋肉量：47.5%
・水分量：62.2%
・基礎代謝消費カロリー：1348kcal

【今日のTANITA-タニタ-(体重計)情報】
・体重：57.2kg
・BMI（肥満度）：21.3
・体脂肪率：8.9%
・筋肉量：49.4kg
・内臓脂肪：1.0レベル
・基礎代謝量：1443kcal
・体内年齢：18才

考えすぎだし、寝不足だし、
一回リセットしましょうかい。
さっさと寝る。
また明日から頑張る。

アホになるぐらいでいいんでしょ。
ひたむきに。

おやすー！


【DIYセルフライザップ】
●やり方とまとめ
・1→女がやったら男もやっちゃう。DIYセルフライザップ
●男版→『ライザップもビックリ！』
※初日から見る→1日目DIYセルフライザップ再始動！続けるやつのはじまりはじまり！
●女版→『一ヶ月検診終われば出産後ダイエット！』
※初日から見る→初めての出産　出産後ダイエット1日目

【ツイッターはじめました。】
生瓶ブログの公式Twitter始めました！
●生もいいけど瓶ビール@namabincom
※詳しくは『08/20のツイートまとめ←これが自動化された味気ないブログ記事だ。』

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