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産後ダイエット47日目 壁のお掃除にピッタリ

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こんばんわヽ(・∀・)ノ
昨日たくさん食べたので、少し胃もたれして
おります(´・ω・`)

そんな今日は、お昼過ぎまでゆっくり
寝れました(*゚▽゚*)
少し寝すぎてしまいました(^O^)

お昼ご飯は、楽させて頂き
1004お昼ご飯

カップラーメンを頂きましたヽ(´▽`)/

食べた後は、昨日サボった分掃除をするので
旦那さんと、娘のtapは散歩に行ってもらい
壁の掃除をめんいに頑張りましたヽ(;▽;)ノ

壁の掃除に使ったのは、オスバンS
オスバン

安くて、凄く安全で壁の掃除に最適らしいです♪
おすばんSを百均で購入したスプレーに10mlいれて
200倍薄めるので2000mlの水で薄め
壁に直接スプレーをしてから雑巾などで
拭くだけなので、とても簡単に掃除が出来ましたo(^▽^)o

これから、一週間に1回壁の掃除をしたいと思います♪

掃除も終わり、旦那さんとtapも散歩から帰ってきて
夜からは、私が友達の1.5次会ですので
用意を済ませ、旦那さんとtapに送って頂き
とても素晴らしい1.5次会に行かさせて頂きましたヽ(´▽`)/

1004お祝い
お祝い事はとても素晴らしいです!!
素敵な1.5次会に呼んで頂きありがとうね(^O^)
料理は撮っておりませんが、どれも美味しかったです♪

久しぶりに同級生に会いとても楽しくて素晴らしい日でした!!

楽しい夜もあっとゆうまに終わり
又、友達と会う約束をし、旦那さんとtapに
迎えにきて頂き
家に帰宅して、気がついたら又寝てしまいましたヽ(;▽;)ノ

旦那さん、tap、おりこうさんに留守番してくれて
ありがとうねヽ(*´∀`)ノ
おかげさんで楽しい夜になりました♪



【私のスペック】
・身長:160cm
・年齢:25歳
・性別:女


本日も、運動と計測は、休みですm(_ _)m

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Author:chaserbeer
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そんな人生を切り取って公開、
考え、実行する。
悪口や愚痴は言わないこぼさない。
人生を語らず、必死で生きていく。
話題やトピックは
意外と尽きない事に気付く。
毎日がバラ色だ!
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